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第三百章 热身广场舞
    这本运动员图鉴,从外观上看真的是无比的高大上,外包装精美,纸张质量也好,然而对于李戴来说,却并没有什么实际的作用。
    李戴苦苦等了一年多才盼来的升级,本来还打算拿到个逆天的奖励,谁知道却得到了一个毫无用处的东西。
    李戴觉得,这个运动员图鉴就是一个花瓶,能够收录运动员有什么用?对于训练来说没有任何的帮助。
    真是希望越大,失望就越大。
    系统的声音在此时又一次的响起:“我补充两点,首先,只有在你的训练列表里的运动员,才能够加入到这个运动员图鉴当中,如果运动员不在你的训练列表里,是无法加入到运动员图鉴当中的。”
    “其次,图鉴中所显示的运动员情况,是该运动员加入图鉴时候的状态。比如一个运动员在巅峰时候被加入到运动员图鉴当中,那么他在运动员图鉴中的所显示出来的状态属性,就是他巅峰时候的状态属性;如果运动员是在他伤病时候被加入到运动员图鉴当中,那么运动员图鉴中所显示的就是他伤病时候的状态属性。”
    “第三,一个名运动员多次加入到运动员图鉴当中,其状态属性会保留该运动员的最佳情况。”
    “举个例子,你将一名身体巅峰时候的运动员加入到图鉴当中,而十年后,这名运动员因为年龄原因,身体状态下滑了,当你再次将运动员加入图鉴时,运动员图鉴不会更新他已经下滑的身体属性,而是会自动保存十年前他最巅峰时候的身体状态;但是十年后的运动员,在比赛经验方面会有更多的积累,会比十年前身体巅峰时候好的多,所以在比赛经验方面,运动员图鉴会保存十年以后的状态。”
    “哦,知道了。我先试一试吧!”李戴有气无力的回答着。
    李戴按照系统的指导,将王安山加入到了运动员图鉴当中。
    之所以选择王安山,主要还是因为他是目前的“国乒一哥”,s+级别的天赋,以及接近1000点满值的人物属性,绝对是处于最巅峰的状态。
    随后,李戴果然在运动员图鉴中看到了王安山的相关资料。身高、体重之类的数据肯定是有的,技术特点、擅长的打法等描述更是介绍的十分详细,可以说是对王安山进行了一个全方位的介绍。
    李戴估摸着,即便是王安山自己说,也未必会有运动员图鉴叙述的这么详细。
    “怎么样?运动员图鉴上,对运动员的介绍很详细吧?试想一下,如果整本运动员图鉴,都是这种关于运动员的详细介绍,看起来是多么赏心悦目的事情!”系统开口说道。
    李戴没有理会,他打算把崔鹏飞、左向贤等其他几位运动员,也都加入到运动员图鉴当中。
    然而系统的话却阻止了李戴:
    “我忘了告诉你,将运动员加入到运动员图鉴当中,是有消耗的,每次消耗一万点经验。所以你将运动员加入到图鉴的时候,要慎重一些。”
    “还有经验消耗?整整一万点!就刚才那一下,我就没了一万点的经验!就为了看一下王安山的情况!”李戴几乎是怒吼起来。
    “别紧张,我还没说完,前三次是免费的。三次之后,再将运动员加入到图鉴当中,才需要花费一万点经验。这相当于是免费送你三万经验。另外,同一名运动员,如果是第二次加入到运动员图鉴当中,只需要消耗五千点经验就可以了。这可是给你打了五折哦!”系统立马解释道。
    “我已经将王安山加入到图鉴当中了,那也就是说,我还剩下两次免费机会了。”李戴有些无奈的摇了摇头,系统奖励是他无法掌控的,系统给什么,他能被动的接受,现在的他只希望剩下的那个技能,会比较的给力一些。
    李戴的目光投向了另外一个奖励物品,那本技能书,书的封面上有五个大字。
    “热身广场舞?”李戴念出了这个书名。
    单从技能书的名字上,李戴就知道了这个新技能的作用。
    “运动员无论是在训练前还是在比赛前,都需要做热身运动,所以这个技能肯定是和热身有关的!”李戴喃喃自语地说道。
    “说的没错,这就是一个和运动前热身有关的技能,运动员在你的带领下练习热身广场舞,可以迅速的热身,身体会进入到一个比较良好的运动状态当中,做运动的时候也会更加的得心应手,热身广场舞的效果可要比普通的热身运动强的多。”
    系统像是一个广告推销员一样,接着说道:“而且练习了热身广场舞后,运动员在接下来的运动当中,受伤的概率还会大幅度的减少,无论是比赛还是训练,都会有效。”
    “这个效果好像比较有用。”李戴的心情终于好了一些。
    热身广场舞会起到比较快的热身效果,而对于李戴来说,这只是一个聊胜于无的好处而已。
    热身是每天都要做的事情,而且每天热身的时间也不相同,关键是看效果。天热的夏天,热身时间会短一些,天冷的冬天,热身时间会长一些。所以无论是对教练还是对运动员来说,缩短几分钟的热身时间,并没有太大的实际意义。
    相比之下,减少受伤的概率这一点,要比缩短热身时间更加重要。
    运动员最大的敌人就是伤病,伤病可以让一个运动员提前结束运动生涯,而尽可能的减少伤病,对于运动员来说也是在延长自己的职业寿命。
    为了尽可能的避免受伤,运动员愿意做很多的尝试,除了日常的肌肉按摩之外,拔火罐、刮痧、做足疗,全都会用得上。nba的职业球队甚至会专门为队内的球星聘请足疗技师。
    就比如大部分的外国人不信任中医,他们甚至将中医的针灸当成是巫术,但是外国运动员为了减轻肌肉的负担,尽可能的避免受伤,对于针灸也是宁可信其有不可信其无,很多人都很愿意去试一试。
    “可以减少受伤的概率,就凭这一点,这也是个很使用的技能。”李戴一边想着,一边翻开了这本《热身广场舞》。
    可是下一刻,李戴的表情又变得难看起来。
    “这!这!这书里的动作,真的是广场舞的动作!这不是搞笑的么?我是职业教练,我面对的还是世界上最顶级的乒乓球运动员,难道真的让他们像那些吃了饭的大妈们,按照这些动作去跳这些广场舞?”
    李戴脑海中闪出了一个画面,王安山、崔鹏飞、左向贤、庬双……国乒队的主力队员们站的整整齐齐,伴随着动感的音乐在跳广场舞,而在前面领舞的正是李戴自己!
    下一秒,李戴身上顿时起了一身的鸡皮疙瘩。
    “好尴尬啊!”